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  • GYMNASTIQUE, Sport: ASH Gym volontaire

    Adresse : 43 rue du Général de Gaulle 95220 HERBLAY-SUR-SEINE

    Horaires : Lieux et horaires d’entraînement :
    ADULTES
    ECOLE DES BUTTES BLANCHES
    Lundi Gym tonique (cardio, renforcement) 18h20
    Pilâtes 19h20

    GYMNASE DE LA GARE
    Lundi Gym bien-être douce 09h30
    Gym bien-être renforcée 10h30
    Mardi Gym tonique (cardio, renforcement) 9h00
    Stretching 10h00
    Gym entretien (renforcement) 11h00
    Mercredi Cardio fit 09h15

    GYMNASE DU COSEC
    Lundi Gym tonique 09h00
    Gym douce et mobilité 10h00
    Gym Cardio et renforcement musculaire 18h00
    Mercredi Cardio RENFO 17h30
    Pilâtes et Stretching 18h30
    Jeudi Gym cardio, renforcement musculaire 09h00
    Gym douce 10h00
    Vendredi Gym douce entretien 10h00
    Samedi Gym cardio, renforcement musculaire 09h00

    CENTRE AQUATIQUE D’HERBLAY
    Mercredi Aquagym 20h15 à 21h00

    Site Internet