KARATE, Sport : ASH Karaté
Adresse : 43 rue du Général de Gaulle 95220 HERBLAY-SUR-SEINE
KARATE, Sport : ASH Karaté
Publié le – Mis à jour le
Adresse : 43 rue du Général de Gaulle 95220 HERBLAY-SUR-SEINE
Informations :
Public concerné : Le Karaté dès l’âge de 4 ans
Le Karaté Mix à partir de 14 ans.
La cotisation : voir notre site
Horaires :
Mardi 18 h 00 à 19 h 00 Enfants - Tous grades de 6 à 8 ans
19 h 00 à 20 h 00 Enfants - Tous grades de 9 à 13 ans
20 h 00 à 21 h 00 Karaté traditionnel - Ados et adultes (14 ans et +) - Tous grades
21 h 00 à 21 h 30 Karaté traditionnel – Ados et adultes - Ateliers encadrés facultatifs
20 h 00 à 21 h 00 Karaté Mix éducatif / MMA combat libre - Jeunes et adultes (14 ans et +)
21 h 00 à 21 h 30 Karaté Mix et MMA – Jeunes et adultes - Ateliers encadrés facultatifs
Mercredi 16 h 30 à 17 h 15 Baby karaté – Enfants de 4 et 5 ans
17 h 15 à 18 h 15 Enfants - Tous grades de 6 à 8 ans
18 h 15 à 19 h 15 Enfants - Tous grades de 9 à 13 ans
19 h 30 à 20 h 30 Karaté traditionnel - Ados et adultes (14 ans et +) – Tous grades
20 h 30 à 21 h 00 Karaté traditionnel – Ados et adultes - Ateliers encadrés facultatifs
20 h 30 à 21 h 45 Défense training – Ados et adultes (14 ans et +)
Vendredi 18 h 00 à 19 h 00 Enfants - Tous grades de 6 à 8 ans
19 h 00 à 20 h 00 Enfants - Tous grades de 9 à 13 ans
20 h 00 à 21 h 30 Ados et adultes tous grades (14 ans et plus) :
-
Contact :
Président : Yves NORMAND
Affiliée à la FFKDA (Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées), l’ASH Karaté, créée en 1987, propose, grâce à la compétence de nos professeurs et assistants, et grâce à des méthodes pédagogiques adaptées, différentes formes de pratiques :
- Le Baby-Karaté, dès l’âge de 4 ans, en abordant de manière ludique les différentes techniques de notre discipline, aidant les enfants à développer écoute, concentration, coordination et confiance en soi, dans le respect de leurs partenaires.
- Le Karaté traditionnel Shikotan, sport de combat et art martial d’origine japonaise, permet par une pratique régulière de se forger un esprit fort dans un corps sain au travers des exercices de kihon, de kumiteet de katas-Bunkaï.
- Le Karaté Light-Contact, pratiqué avec protections adaptées, permet la libre expression des techniques pieds- poings en toute sécurité.
- *Le Karaté Défense Training, issu de l’expérience de la pratique du karaté et de son efficacité, est une méthode efficace et dynamique de self défense qui convient aux pratiquants (adolescents et adultes), souhaitant apprendre à se défendre sans contraintes techniques ni conventionnelles.
- Le Karaté Mix (MMA / combat libre) allie à la fois un travail de percussions, de projections, d’immobilisations et de soumissions pour une efficacité totale. Dans cette discipline où les coups réels sont autorisés (dès les seniors), une nouvelle forme d’engagement physique vient compléter le travail du Karaté traditionnel offrant ainsi au pratiquant la possibilité de s’exprimer pleinement tout en préservant sa sécurité et son intégrité physique, exploitant ainsi toutes les formes de combat, et ce dès l’âge de 12 ans.
Courrier : 43 rue du Général de Gaulle
95220 Herblay-sur-Seine
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ASH Karaté