INITIATION AUX GESTES D’AUTO-DEFENSE AVEC LA POLICE MUNICIPALE
Le dimanche 16 avril 2023
de 10h à 18h30
Entrée libre
La Police Municipale organise pour les femmes, les adolescents et les seniors des initiations aux gestes d’auto-défense.
Au programme : des démonstrations et des mises en situation pour savoir comment faire face à une agression, se protéger efficacement, se libérer de saisies et prendre confiance en soi.
A vos agendas !
Une date, trois ateliers de deux heures, animés par Christophe et Mathieu, policiers formateurs aux techniques de défense.
Pour une approche ciblée des situations à risque, chaque atelier s’adresse à l’un des profils identifiés. Aucune condition physique n’est requise, une tenue confortable est conseillée.
Dimanche 16 avril
SENIORS (à partir de 60 ans) : 10h – 12h
ADOLESCENTS (à partir de 11 ans) : 14h – 16h
FEMMES : 16h30 – 18h30
COSEC (55 rue de l'Orme Macaire).
Parkings disponibles à proximité.
Gratuit, sur inscription, à partir du 16 mars (dans la limite des places disponibles).
Ci-dessous, le formulaire d'inscription à télécharger, ou disponible à l’antenne de Police (place de la Halle).
+ d'infos : atelierselfdefense@herblay.fr / 01 30 40 48 00.